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文/羊城晚报全媒体记者 王俊

随着气温升高，深圳市内各大海滨浴场和泳池陆续开放，不少市民选择游泳、戏水带来的清凉。不过，游泳的同时要做好防护，谨防溺水。记者19日从深圳市急救中心获悉：深圳120调度数据显示，今年5月1日至今，深圳120共接溺水报警10余宗，接诊地点多为东西部海滨。所幸，由于抢救及时，上述溺水事件无人溺亡。

5月5日下午，在深圳大梅沙东泳区一名20岁男子发生溺水，救生员发现后第一时间下海救援，监控室视频员也第一时间拨打了120、呼叫救护车。救生队员一边为该男子做心肺复苏，一边等待救护车到来。8分钟左右后，梅沙医院的救护车赶到现场，将溺水者转到盐田人民医院救治。因抢救及时，这名男子幸运地脱离了生命危险。经了解，这名男子没有吃午饭，空腹在海滨浴场游泳2小时后因低血糖而溺水。

深圳市急救中心提示：溺亡悲剧每年都有发生，令人心痛。为减少悲剧发生，市民应掌握必要的防溺水知识。除了游泳池，户外水渠、池塘和水库、湖泊江河等都是溺水高发地点外。对于婴幼儿来说，水桶、浴盆等蓄水容器是婴幼儿遭遇溺水的高发地点。

溺水时如何自救？深圳市急救中心提示：首先不要惊慌，调整呼吸，尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。如果周围有可以抓、拉扶的东西，迅速抓住借力浮出水面。换气时，呼气要浅，吸气要深。有人救援时，一定要听从救援者的指引，不要抓拽救援人员。

深圳市急救中心特别提示：溺水最重要的迹象就是看起来不像溺水，溺水者看起来可能只是抬头在看天空、岸际、泳池边或码头。如果发现有人出现上述情况，第一目击者一定要大声询问：“你还好吗？”如果他能回答，大概就没事。如果疑似溺水者眼神涣散、没有回应，就要及时出手去救他。

特别要留意的是，在溺水者中，尤其是小孩，戏水时会发出很多声音。如果突然发现孩子在水中安静无声时，一定要赶紧看看是怎么回事，争取最大限度避免悲剧的发生。

来源 | 羊城晚报·羊城派

责编 | 黄磊

校对 | 潘丽玲