【资料图】
1、孕期女性可以适量吃一些桑葚，但不能吃太多。
2、桑椹是一种营养价值丰富的水果。
3、孕妇食用后，能有效补充人体所需的蛋白质、维生素、氨基酸和花青素，促进体内血红蛋白的生长。
4、并具有一定的抗氧化作用。
5、但由于桑葚本身是寒性水果，吃多了容易引起腹痛、腹泻，甚至先兆流产，所以一定要少量服用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
【资料图】
1、孕期女性可以适量吃一些桑葚，但不能吃太多。
2、桑椹是一种营养价值丰富的水果。
3、孕妇食用后，能有效补充人体所需的蛋白质、维生素、氨基酸和花青素，促进体内血红蛋白的生长。
4、并具有一定的抗氧化作用。
5、但由于桑葚本身是寒性水果，吃多了容易引起腹痛、腹泻，甚至先兆流产，所以一定要少量服用。
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1、孕期女性可以适量吃一些桑葚，但不能吃太多。2、桑椹是一种营养价值丰富的水果。3、孕妇食用后，能有效
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