1、导语：四个月大的宝宝已经开始可以适当的添加辅食了，那么四个月大的宝宝可以吃什么呢?下面jy135小编就和大家列举一下适合四个月宝宝吃的`辅食菜谱，大家一起去了解一下吧~

2、宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。

3、1.鲜橙汁

【资料图】

4、原料：橙子

5、做法：将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内。喂食时，可以加一些温水，兑水的比例从2：1，到1：1，然后是原汁。

6、2.西瓜汁

7、原料：西瓜瓤适量

8、做法：将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤后取汁即成。

9、3.苹果胡萝卜汁

10、原料：胡萝卜1个，苹果半个

11、做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。

12、功效：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。

13、4.胡萝卜山楂汁

14、原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根

15、做法：山楂洗净，每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。

16、将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。

17、功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。

18、四个月的宝宝辅食添加原则：

19、(1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2-3天加到1/3～1/2个，渐渐吃到一个。

20、(2)由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。

21、(3)从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。

22、(4)习惯一种再加另一种。

23、(5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。

本文四个月的宝宝可以吃什么退烧药，四个月的宝宝可以吃什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。